Paslen.com – Hai frends, selama ini kita sekolah selama 12 tahun dengan cita cita ingin menjadi anak yang pintar dan anak pintar itu banyak belajar iya ngga frend. Memang tidak salah, akan tetapi banyak cara untuk menjadi pribadi yang bisa meningkatkan kecerdasan dan kepintaran.
Mulai dari interaksi sosial atau membangun relasi dengan orang yang mempunyai karakteristik yang berbeda. dan ada banyak manfaat yang bisa rasakan ketika menjadi pribadi yang pintar dan cerdas. Kamu bisa berfikir lebi kerits dan lebih terbuka juga lebih bermepati dan mempunyai jiwa yang ingin membantu sesama.
Orang yang cerdas dan puntar itu serigkali menarik loh. Nah, kalau kamu sedang berusaha untuk menjadi pribadi yang pintar, simak caranya dan lakukan lah secara perlahan dan kita akan mempunyai nilai value yang baik. Berikut adalah cara untuk menjadi pintar kamu bisa melakukannya.
Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Kesehatan adalah salah satu yang mempengaruhi kecerdasan dan kepintaran, ketika kita sehat kita dapat belajar dan konsentrasi pada pembelajaran di sekolah maupun di luar lingkungan sekolah. Pola hidup yang sehat itu mempengaruhi fisik dan mental, jika fisik dan mental kamu baik frends maka kamu bisa meningkatkan kecerdasaan kamu dengan belajar yang lebih fokus.
Penelitian menunjukan jikalau seseorang yang rutin berolahraga akan mengalami peningkatan aktivitas hippocampus, bagian otak yang berperan dalam mengingat dan memahami informasi, selain itu juga mengkonsumsi makanan yang sehat dan memiliki protein dan vitamin yang cukup, mengkonsumi makanan yang cukup akan mendukung fungsi pada otak, makan yang mencakup asam lemak omega. vitamin k dan senyawa flavonoid.
Rajin Ibadah
Salah satu yang membuat kita punya aura positif pada fungsi otak, sebab ibadah juga bisa mengasah kemampuan fokus kita sehingga memudahkan kamu mengingat dan memahami sesuatu, dan ibadah juga membuat hati dan pikiran kita menjadi tenang dan rileks.
Mencoba hal baru
Kegiatan baru membuat kita bisa eksplor banyak pengetahuan didunia luar sehingga kita bisa punya banyak wawasan frend, hal baru membuat keterampilan kita bertambah yang secara tidak langsung itu meningkatkan kecerdasan dan kepintaran kita frends.
Sebagai contihnya, kamu belajar memainkan alat musik untuk memperbaiki fungsi otak saraf. apakah benar memainkan dan mendengarkan musik jazz itu meningkatkan kecedrdasan kita frends? jawabnya iyaa bisa karena dengan musik kita bisa enjoy dan rilieks.
aktivitas seperti membaca buku secara rutin atau bermain game yang melibatkan otak, seperti bermain mobile legend yang penuh straregi dan meninggatkan fokus itu bisa menambah daya ingat kita loh frends.
Bersosialisasi
Bersosialisasi dengan orang baru dan komunitas baru itu bisa menambah wawasan dan menambah jaringan sosial pertemanan dan pastinya mengurangi stres freds.
Untuk melakuakan bersosialisasi buat yang inrovert emang rada sulit akan tetapi cara bersosialisasi anak introvert berbeda sesuai dengan dirinya. Hal ini bisa meningkatkan banyak wawasan dan membuat kita semakin pede kalo ada di sikerl yang postive vibes frends.
Jangan Batasai Diri Buat Belajar
Belajar dan terus belajar dalam hal apapun jangan pernah membatasi diri, kita bisa belajar dari segimana saja. belajar tidak selalu harus di pendidikan formal, kalo kamu bisa dapet ilmu dari youtube, instagram dan sosial media lainnya kenapa ngga? jadi sekarang semangat terus belajar frends.
Tidur Yang Cukup Frends
Secara mental kesehatan tidur memiliki dampak yang positif terhadap fungsi otak frends, jadi untuk kamu yang suka bergadang sekarang batasi bergadang jika itu memang tidak perlu perlu banget. Saat titur, otak mengalami proses konsolidasi memori, informasi yang di peroleh selama hari diagnisir ulang itu akan dipindahkan ke memori jangka pendek ke jangka panjang, porses tidur ini membantu memperbaiki dan memperkuat koneksi sinaptik yang berkontribusi pada daya ingat dan pemahaman kita frends.
Jadi kamu pernah merasakan sebelumnya jiga kita bergadang seharian itu kita malah pusing dan kadang tidak berkonsentrasi karena kita ngantukan di hari hari yang dijlani, seharusnya pagi pagi bangun dengan fresh ini malah ngantuk karena bergadang, jadi solusi tidur pada jam yang tepat itu akan membatu daya ingat kita semakin kuat frends.
Nah itulah Cara Menjadi Pintar Kamu Bisa Melakukannya , semoga bermafaat dan ingat frend menjadi pintar itu harus bisa memanege hidup kita antara pelu dan tidak perlu seperti itu, terima kasih semoga bermanfaat 🙂
